Przejdź do głównej treści
Denver stek na glonach wakame z warzywami i jadalnymi kwiatami
Nowość
Kategoria: Sałatki

Denver stek na glonach wakame z warzywami i jadalnymi kwiatami

4 osoby
Składniki

MIĘSO I MARYNATA

  • denver cut stek rozbratel wołowy BMS4+ 600 g
  • sos ostrygowy LKK 80 ml
  • sos sojowy LKK 80 ml
  • sos rybny 80 ml
  • trawa cytrynowa 1 szt.
  • limonka 1 szt.
  • chili świeże 1 szt.
  • imbir świeży 80 g
  • kolendra świeża ½ pęczka
  • woda 200 ml

SAŁATKA

  • glony wakame suszone Asiya 20 g
  • słodki sos sojowy 30 ml
  • puree z marakui Frutame 20 ml
  • edamame łuskane Cook Premium 100 g
  • kalarepa 150 g
  • rzodkiewka 80 g

DEKORACJA

  • kwiaty jadalne 12 szt.
Przygotowanie

Przygotuj marynatę: zagotuj wodę z sosem ostrygowym, sojowym i rybnym. Dodaj pokrojoną trawę cytrynową, skórkę i sok z limonki, chili, imbir i kolendrę. Gotuj przez kilka minut, aż składniki oddadzą aromat.

Przesmaż stek denver cut na mocno rozgrzanej patelni z obu stron. Ostudź go, a następnie zalej ciepłą marynatą. Pozostaw do ostygnięcia w zalewie. Spakuj mięso próżniowo razem z marynatą i odstaw do lodówki na minimum 24 godziny.

Namocz glony wakame w zimnej wodzie, aż staną się plastyczne. Odcedź je dokładnie. Dopraw słodkim sosem sojowym i puree z marakui. Wymieszaj i rozłóż na spodzie talerza.

Pokrój zamarynowany stek w cienkie plastry i ułóż na glonach.

Pokrój kalarepę i rzodkiewkę w cienkie plasterki na mandolinie. Zanurz je w lodowatej wodzie, aby nabrały chrupkości.

Dodaj edamame, kalarepę i rzodkiewkę do kompozycji na talerzu. Udekoruj całość jadalnymi kwiatami.

Grzegorz Dawidziuk
Autor przepisu
Grzegorz Dawidziuk

Zobacz też kategorie

Newsletter

Bądź na bieżąco! Zapisując się do naszego newslettera otrzymujesz dostęp do fachowej wiedzy, m.in. e-booków i bonusowych materiałów, które wyślemy do ciebie w pierwszej kolejności. Najświeższe informacje o nowościach w ofercie i trendach gastronomicznych przyjdą prosto na twoją skrzynkę. Nic cię nie ominie!

Zapisz się do newslettera
Newsletter
Komunikat
Zamknij
Denver stek na glonach wakame z warzywami i jadalnymi kwiatami
Czego szukasz?
Zamknij
Denver stek na glonach wakame z warzywami i jadalnymi kwiatami
Akademia Bidfood nie wspiera starszych wersji przeglądarek, które mogą nie obsługiwać wszystkich funkcjonalności serwisu. Prosimy o skorzystanie z najnowszych wersji przeglądarek Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge lub innych.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu